Eu vou dizer o que você não pode fazer, porque isso traz conscientização não só para você, mas para outras mulheres também.

Mulheres com seios empedrados, quadro que chamamos de ingurgitamento mamário patológico, não devem ingerir suco de uva, tomar banho quente, fazer compressa quente; não devem utilizar bomba extratora e não devem adotar estratégias alimentares com o objetivo de aumentar a produção de leite. Se você já está com produção exacerbada e o bebê não está conseguindo mamar de forma eficaz, estimular ainda mais essa produção irá piorar o quadro, favorecendo um processo inflamatório que pode evoluir para uma mastite.

E o que fazer diante dessa situação?

O principal é realizar o acompanhamento em amamentação pós-parto imediato. É nessa consulta que você aprenderá como manejar essa mama de forma correta, como realizar compressa gelada de maneira consciente e adequada, além de avaliar o posicionamento, a pega e a sucção do bebê.

Quando a base não está bem estruturada, ou seja, a forma como o bebê está sendo colocado para mamar, não haverá resolução apenas com orientações isoladas. É necessário corrigir o problema principal para que as demais condutas funcionem e o processo evolua de forma adequada, evitando novos episódios e complicações.

De forma alguma, não faça uso de chás e medicamento para diminuir a quantidade de leite materno. Na fase da apojadura é fundamental o acompanhamento correto e não condutas como essas.

Obs.: Informações sujeitas a alterações, de acordo com os estudos científicos atualizados.

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